| Auf Nage-no-kata folgt Katame-no-kata

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Im montäglichen Kata-Training wird ab 10.11.2014 als Schwerpunkt das Thema Formen der Kontrolle (Katame-no-kata) behandelt. Nachdem in den letzten Wochen und Monaten die ersten drei Gruppen der Formen des Werfens (Nage-no-kata) intensiver beleuchtet wurden, wollen wir uns nun den Grifftechniken zuwenden. In jeder Trainingsstunde besteht am Ende die Möglichkeit, entweder das gerade Erlernte zu wiederholen oder individuell andere Kata zu üben.

Die Katame-no-kata wurde zwischen 1884 und 1885 von Jigoro Kano entwickelt und besteht aus fünfzehn repräsentativen Bodentechniken, jeweils fünf aus jeder der drei Gruppen Festhaltetechniken, Würgetechniken und Hebeltechniken, mit denen die unterschiedlichen Prinzipien veranschaulicht werden.

Wer dazu Informationen/Fragen hat, kann sich an Katja Haike wenden.

Text: Katja Haike

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